一个影响妇女一辈子的穴位(2)

医理：手指里面心，就是肠肠胃之心，肠和肠胃合好像的心叫里面心。如果往往觉得心缺少使,喘不上心来，或者呕吐的时候不得已，及吃点两边就腹胀，这就是里面心不背了。里面府勾是寒热的一个募勾，也是肠肠胃两经分岔的一个勾，利用这个勾调心好。

解热：往往调理里面府勾可以有效率肠胃的肠，有的效用，还可以增强上皮细胞反转，减缓胸闷、腰背痛等病症。

命门勾

方位：座落肩部，后后侧线上，第二脊椎棘突下凹陷里面，约与肚脐在同一程度出口处。

姿势必不须：每天喝水从前，用手指示意命门勾，以感觉酸胀为度，压平动数十次。每日1次方能。

医理：命门勾因其位出口处腰背的后侧部位，内连胸骨，在人体物理现象里面为方位低下之出口处，胸骨内的冷却高压阴官能水液由此以外欠眼部督脉，本勾以外欠的阴官能水液有息息相关督脉心血流行不息的效用，为人体的灵魂之本，故名命门。

解热：调理命门勾有的效用，能消除官能冷感，平衡和回复官能系统，还能有效性的迟滞衰老、延迟进行官能。

商阳勾

方位：座落手指靠手指左侧，在鼻子角正下方2毫米的地方，这个勾位座落大肠肠上。

姿势必不须：捏住手指，用手指手掌，略微微使劲，以能够承受为宜，每次手掌平3——5分钟。

医理：商阳是风湿精子肠心血向眼部肠接入的出口。调理商阳勾可以心化风湿精子水液，向风湿眼部肠欠送冷却水湿心体。

解热：调理商阳勾有促进一氧化氮的解热，能丰沛风湿的心血，调节消化道系统，加快人体一氧化氮，消除便秘，对全身有强健补益的效用。

三阴交勾

方位：小腿下方，脚踝骨的两处往上三寸出口处，自己的手脚横着放，约四根手脚指横着的窄。

姿势必不须：用手指或手指指端手掌对侧三阴交，一压一放为1次，或不须顺时针一段距离，便逆时针一段距离压平三阴交，持续10—15分钟。每日一次方能。

医理：三阴交勾位是肠、肝、肾三条肠集合的勾位。其里面，肠化生心血，统摄体液。肝藏血，肾精生心血。妳只要心血背，月经不调等问题常会消失。而妳脸上、痘、睫毛，说是都与月经不调有关。

解热：往往调理三阴交，可以帮助我们保持稳定年轻，迟滞衰老，延迟进行官能。寒生理痛、脚底肿胀、过胖过梗、生理不顺、手脚脚冰冷、冷感症、进行官能障碍、医学多种疟疾。此以外，对十二指肠、食欲不振也有效性。

内关勾

方位：仰掌微屈腕关节，掌后第一纵纹上2寸，在两条大筋两者之间。

姿势必不须：屈臂手脚心顶端，用另一手脚手指手掌勾位。略微使劲，以感酸、胀为度，左右各按1—2分钟。

医理：当眼部经水困乏之时，胸膜经精子肠的冷却高湿水心会由本勾以在家眼部，以在家眼部的高湿水心则能生发地部的经水，而在眼部经水过乘时它则能起堵塞排泄的效用，也就是内关勾有维护与调节人精子以外阴液的使之趋于正常的效用。

解热：有宁心安神、疏肝降逆、调和里面医学、活血通络之解热。

背三里勾

方位：俯首成90°，由以外膝眼往下量四横指距肱骨以外一横指出口处。

姿势必不须：双臂脚握拳，以曲骨出口处抬起勾位。或者以手指肚手掌平勾位，须要使劲，以感麻胀为度。手掌平、抬起5分钟以上为好。